Cvičení pro těhotné

CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ // GRAVIDJÓGA // PILATES - lekce jsou příjemnou formou cvičení, ale také úžasnou volbou, jak se cítit v těhotenství přirozeně spokojeně, harmonicky a plné pozitivní energie. Nemusíme složitě překonávat zlomyslnosti těhotenství, stačí jen být v přítomnosti a přijímat tento dar. Cvičit, dýchat, relaxovat a soustředit se pouze sama na sebe a své dítě. Jóga celkově zklidní náš organismus a mnoho těhotenských obtíží ani nepoznáme.Od září 2018 jsme lekce oživili prvky PILATES PRO TĚHOTNÉ. Lekce jsou rozmanitější, zajímavější a hlavně jsme pro nastávající maminky rozšířili možnosti zdravého a vhodného pohybu. Pozitivní vliv cvičení se přenáší i na miminko, čímž významně přispíváme k jeho zdravému vývoji. Užívejte si...

Pravidelné lekce v pátek od 16.00 - od 7. 1. 2022 - nutná rezervace formu sms na 734 137 420

Co s sebou na lekci:

- pohodlné sportovní oblečení

- dostatek tekutin 

- ručník

S jakým lektorem si zacvičíte: Jiřina Hůrková, Katka Melišová, Míša Chlupsa

Kdy si u nás můžete Gravidjógu zacvičit: ROZVRH