Podmínky rezervací a storna najdete zde...
KURZY září 2026 - leden 2027 s lektorkou Jiřinou Hůrkovou | ||
Úterý 18.00 Power jóga mírně pokr. A PJ-A úroveň 1 | 15. 9. - 26. 1. | 2.500 Kč 16 lekcí / 55 min |
Čtvrtek 19.00 Power jóga mírně pokr. B PJ-B úroveň 2 | 17. 9. - 28. 1. | 2.500 Kč 16 lekcí / 55 min |
Pondělí 19.15 Power jóga stř. pokr. a pokr. PJ-C | 14. 9. - 25. 1. | 2.700 Kč 16 lekcí / 60 min |
Nekoná se 28. 9., 17. 11. , další bude upřesněno |
Vysvětlivky ke kurzům
- Power jóga mírně pokročilí A - úroveň 1 - absolventi kurzů pro začátečníky, částečná znalost jógy, pohybově nadaní začátečníci.
- Power jóga mírně pokročilí B - úroveň 2 - absolventi kurzů pro mírně pokročilé (není vhodné pro úplné začátečníky)
- Power jóga středně pokročilí a pokročilí - předpokládá se poměrně dobrá kondice a znalost jógy nebo power jógy
Záloha na všechny kurzy 500 Kč, platí se při přihlášení
Informace a přihlášky na tel.: 734 137 420 nebo 605 158 418, prosřednicvím rezervačního systému
Volná místa v kurzech lze využít jako jednorázový vstup (viz ceník), nelze použít permanentku na ostatní běžné lekce. Rezervace na tel. 734 137 420
Power jóga je výborným propojením klasické jógy s moderními druhy cvičení. Odbourává stres a zároveň formuje, zpevňuje a zeštíhluje postavu. Na lekcích Power jógy se naučíte správně a hlouběji dýchat a získáte tím tělesnou rovnováhu. Srovnají se vám bolavá záda. Cvičením Power jógy získáte ohebné, vitální tělo bez zatuhlých kloubů a zkrácených šlach.
Lekce Power jógy se hodí pro každého. Je jedno zda je vám dvacet nebo šedesát, Power jóga může vždy příznivě ovlivnit vaše fyzické i psychické zdraví. Lekce pro mírně pokročilé a středně pokročilé nejsou vhodné pro úplné začátečníky.
Co s sebou na lekci:
- pohodlné sportovní oblečení
- dostatek tekutin
- ručník
Při této lekci cvičíme naboso, doporučujeme vlastní neklouzavou podložku.
S jakým lektorem si zacvičíte: Jiřina Hůrková
Kdy si u nás můžete Power jógu zacvičit: ROZVRH
Podmínky rezervace a storna najdete zde...