Podmínky rezervací a storna najdete zde...
| KURZY JARO 2024 (duben - červen) | ||
Úterý 18.00 Power jóga mírně pokr. A PJ-A úroveň 1 2. 4. - 4. 6. 2024 | 1.350 Kč 10 lekcí | 1 volné místo |
Čtvrtek 19.00 Power jóga mírně pokr. B PJ-B úroveň 2 11. 4. - 30. 5. 2024 | 1.100 Kč 8 lekcí | OBSAZENO |
Pondělí 19.15 Power jóga středně pokr. a pokr. PJ-C 8. 4. - 3. 6. 2024 | 1.550 Kč 9 lekcí | 5 míst |
PŘIHLÁŠKA NA KURZ - prostřednictvím kontaktního formuláře
Vysvětlivky ke kurzům
- Jóga mírně pokročilí - předpokládá se alespoň minimální znalost cvičení jógy, není vhodné pro úplné začátečníky
- Power jóga mírně pokročilí A - úroveň 1 - absolventi kurzů pro začátečníky, částečná znalost jógy, pohybově nadaní začátečníci
- Power jóga mírně pokročilí B - úroveň 2 - absolventi kurzů pro mírně pokročilé (není vhodné pro úplné začátečníky)
- Power jóga středně pokročilí a pokročilí - předpokládá se poměrně dobrá kondice a znalost jógy nebo power jógy
Záloha na všechny kurzy 500 Kč, platí se při přihlášení, dále viz podmínky přihlášení zde...
Informace a přihlášky na tel.: 734 137 420 nebo 605 158 418, e-mail: fitstudiojh@seznam.cz, případně rovnou prostřednictvím kontaktního formuláře z našeho webu.
Volná místa v kurzech lze využít jako jednorázový vstup (viz ceník), nelze použít permanentku na ostatní běžné lekce. Rezervace na tel. 734 137 420
Power jóga je výborným propojením klasické jógy s moderními druhy cvičení. Odbourává stres a zároveň formuje, zpevňuje a zeštíhluje postavu. Na lekcích Power jógy se naučíte správně a hlouběji dýchat a získáte tím tělesnou rovnováhu. Srovnají se vám bolavá záda. Cvičením Power jógy získáte ohebné, vitální tělo bez zatuhlých kloubů a zkrácených šlach.
Lekce Power jógy se hodí pro každého. Je jedno zda je vám dvacet nebo šedesát, Power jóga může vždy příznivě ovlivnit vaše fyzické i psychické zdraví. Lekce pro mírně pokročilé a středně pokročilé nejsou vhodné pro úplné začátečníky.
Co s sebou na lekci:
- pohodlné sportovní oblečení
- dostatek tekutin
- ručník
Při této lekci cvičíme naboso, doporučujeme vlastní neklouzavou podložku.
S jakým lektorem si zacvičíte: Jiřina
Kdy si u nás můžete Power jógu zacvičit: ROZVRH
Podmínky rezervace a storna najdete zde...