Power jóga - kurzy
Zimní kurzy 2020
| Úterý | 18.00 - 18.55 | ZAČÁTEČNÍCI | PJ-A | 7. 1. - 31. 3. | 1.105 Kč (13 lekcí) | OBSAZENO | |
| Čtvrtek | 19.00 - 20.00 | MÍRNĚ POKROČILÍ | PJ-B | 9. 1. - 2. 4. | 1.105 Kč (13 lekcí) | OBSAZENO | |
| Pondělí | 19.30 - 20.30 | STŘEDNĚ POKROČILÍ | PJ-C | 6. 1. - 30. 3. | 1.105 Kč (13 lekcí) | 2 volná místa |
Záloha pro rezervaci kurzu je 400 Kč při přihlášení (tato částka je nevratná)
Informace na tel.: 605 158 418, e-mail: , případně rovnou prostřednictvím kontaktního formuláře z našeho webu.
Jarní kurzy 2020
| Úterý | 18.00 - 18.55 | ZAČÁTEČNÍCI | PJ-A | 6. 4. - 22. 6. | 990 Kč (11 lekcí) | 8 volných míst | |
| Čtvrtek | 19.00 - 20.00 | MÍRNĚ POKROČILÍ | PJ-B | 7. 4. - 23. 6. | 1.080 Kč (12 lekcí) | 4 volná místa | |
| Pondělí | 19.30 - 20.30 | STŘEDNĚ POKROČILÍ | PJ-C | 9. 4. - 25. 6. | 1.080 Kč (12 lekcí) | 15 volných míst |
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Power jóga je výborným propojením klasické jógy s moderními druhy cvičení. Odbourává stres a zároveň formuje, zpevňuje a zeštíhluje postavu. Na lekcích Power jógy se naučíte správně a hlouběji dýchat a získáte tím tělesnou rovnováhu. Srovnají se vám bolavá záda. Cvičením Power jógy získáte ohebné, vitální tělo bez zatuhlých kloubů a zkrácených šlach.
Lekce Power jógy se hodí pro každého. Je jedno zda je vám dvacet nebo šedesát, Power jóga může vždy příznivě ovlivnit vaše fyzické i psychické zdraví. Lekce pro mírně pokročilé a středně pokročilé nejsou vhodné pro úplné začátečníky.
Co s sebou na lekci:
- pohodlné sportovní oblečení
- dostatek tekutin
- ručník
Při této lekci cvičíme naboso, doporučujeme vlastní neklouzavou podložku.
S jakým lektorem si zacvičíte: Jiřina, Danča
Kdy si u nás můžete Power jógu zacvičit: ROZVRH
